SUNA DUMANKAYA PEELİNG

Suna Dumankaya'dan porselen gibi bir cilt için peeling tarifi.
Pleeing için gerekli malzemeler
-1 çorba kaşığı öğütülmüş pirinç
-1 çorba kaşığı kil
-1 çorba kaşığı krem
-çok az su
Hazırlanışı:Öğütülmüş pirinçi,kili kremi ve suyu bir kapta karıştırıp yüzünüze sürün daha sonra yüzünüzden ovuşturarak çıkartın ve yıkayın.haftada 1 kere uygulayın.
Peelingin arkasında :1 Tatlı kaiığı Hindistan cevizi yağı, 1tatlı kaşığı avakado yağı ve 1 çorba kaşığı limon suyunu karıştırın ve cildinize sürün cildiniz bebek cildi gibi olacaktır.
sunadumankaya.com

SUNA DUMANKAYA KEPEKLİ SAÇLAR İÇİN MASKE

Suna Dumankaya saçlarına kepek olanlara 4 haftada kesin çözüm olan bir maske tarifi veriyor .
Gerekli malzemeler
-yarım kahve fincanı soya yağı
-1tatlı kaşığı biberiye
-1 çay kaşığı okaliptus yağı
-1çorba kaşığı elma sirkesi
-1kahve fincanu su
Hazırlanışı ve uygulanışı:Bütün malzemeleri karıştırıp saç dipine boya sürer gibi sürüp tarıyoruz .Saç uçlarında karışım gitmesinirve kepeklerin dökülmesini sağlıyoruz,sonra naylon sarıp 2 saat kadar bekletip sulandırılmış sampuanla yıkıyoruz. Bu Maskeyi haftada 1kere yapıyoruz .4 hafta boyunca tekrarlarsanız saçlarınız kepeklerdenkurtulmuş olacaktır.
Not.Eğer saç diplerinizde ağrı varsa karışımın içine 2 tane aspirin koyun çok iyi gelir.
sunadumankaya.com

CİLDİN KURUMASINI ÖNLEMEK

CİLDİN KURUMASINI ÖNLEMEK İÇİN ÖNERİLER
Yüz iyice temizlendikten sonra susam yağı sürülür ve 15 dakika sonra tabii sabunla yıkanır. Yüz çatlaması, yaşlılıkta soğuk havalarda meydana gelir. Bu çatlakları yine şifalı bitkilerden hazırlanan karışımlarla yok edebiliriz. Bir cezve içinde iki yemek kaşığı ince kıyılmış bayır turpu ve süt 15 dakika kaynıtılır. Çatlayan kısımlara ovuşturarak sürülür. Çalgıcı otu tohumu ezilir ve elekten geçirilir. Zeytinyağı ve bal ilave edilerek merhem kıvamına getirilip tatbik edilir.
Kaynak:netten

PERVİN BULGAK SİYAH NOKTALAR İÇİN MASKE

Pervin Bulgak Siyah noktalar için maske
Ne yazıkki siyah noktalarla pek çok insanın başı derttedir.Aşağıdaki maske sayesinde siyah noktalarınızı en aza indirebilirsiniz
Malzemeler
-1 tatlı kaşığı badem yağı
-1 tatlı kaşığı limon suyu
-1,5 tatlı kaşığı kil
-1 tatlı kaşığı bal
Hazırlanışı:Bu malzemeleri karıştırıp dudak ve göz çevresi hariç yüzünüze sürünüz.45 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayabilirsiniz.
netten

PERVİN BULGAK SİVİLCE MASKESİ

Pervin Bulgak Sivilce maskesi
Sivilcesiz pürüzsüz bir cilt için aşağıdaki karışımı uygulayın kısa sürede faydasını göreceksiniz
-çeyrek çay bardağı ıhlamur
-çeyrek çay bardağı ebegümeci
-1 diş sarımsak
-1 tatlı kaşığı limon suyu su
Hazırlanışı:1 bardak kaynamış suyun içinde ıhlamur ve ebegümecini 10 dakika demleyin Süzün içine sarımsak ve limon suyunu ilave edin.Cam kavanozda muhavafa edip akşamları sürün.Gündüz güneş korumalı bir krem sürerseniz daha çok faydasını görürsünüz.
kadinolmak.com

YENİLEYİCİ HAVUÇ MASKESİ

Elif Güvenoğlu Yıpranmış ciltler için yenileyici havuç maskesi öneriyor
Malzemeler:
* 1 yemek kaşığı sıkılmış havuç suyu
* 1 tatlı kaşığı tatlı badem yağı
* 1 tatlı kaşığı doğal süzme bal
* 1 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt
Hazırlanışı: Bir kapta malzemeleri karıştırarak önceden temizlemiş olduğunuz yüzünüze ve boynunuza karışımı sürüyoruz. Yarım saat bekledikten sonra yüzümüzü ılık suyla yıkayarak, gül suyu sürüyoruz.
Faydaları: Havuç maskesi cildinizin asit-baz oranını dengeler, Aynı zamanda hasarlı ciltler için onarıcı etkisi vardır. Havuç maskesini haftada 2-3 kere uygulayabilirsiniz.

kaynak:Dr. Elif Güveloğlu

EBRU ŞALLI ENERJİ MASKESİ

Ebru Şallının güzelliğinin sırrı enerji veren ballı muzlu maske
Malzemeler:
Yarım adet muz
1Çay kaşığı bal
1Limonun kabuğu
Yapılışı :Limonu çok ince rendeliyoruz daha sonra muzu ve balı karıştırıp mama kıvamına geldikten sonra yüzümüze sürüyoruz ve 20 dakika beklettikten sonra yüzümüzü yıkıyoruz.
KAYNAK:netten

HERBALİST PERVİN BULGAK

Pervin Bulgak'tan evde yapabileceğiniz ucuz ama etkili cilt bakım önerileri

Karma cilt maskesi
2 kahve kaşığı yasemin yağı
2 yemek kaşığı vazelin
2 yemek kaşığı lanolin
1 çay kaşığı gül yağı
Malzemeler karıştırılıp yüzün t bölgesine uygulanır


Sivilce maskesi
çeyrek çay bardağı ıhlamur
çeyrek çay bardağı ebegümeci
1 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı
limon suyu
su
1 bardak kaynamış suyun içinde ıhlamur ve ebegümecini 10 dakika demle Süz içine sarımsak ve limon suyunu ilave et.Cam kavanozda saklanıp akşamları sürülecek.Gündüz güneş korumalı bir krem sürülecek
Göz kremi
1 ampul E vitamini
1-2 damla limon suyu
1-2 damla kayısı yağı
1 çay kaşığı arı sütü
Karıştırıp akşamları masaj yaparak göz çevresine uygulayalım.Göz altlarında morluk varsa 2 damla badem yağı karıştıralım
Peeling:
Yarım çay bardağı ceviz içi
1 çay kaşığı limon suyu
3 çay kaşığı süt
1 çay kaşığı bal
Ceviz içini rendeleyip (biraz pütürlü kalması gerek) limon suyu süt ve balla karıştıralım.Yüzümüzü dairesel hareketlerle bu karışımla temizleyelim.
Pervin Bulgak tarifidir.
Tüm Ciltler için Peeling
3 kahve kaşığı kayısı yağı
3 yemek kaşığı toz şeker
1 su bardağı yoğurt ,
varisi olanlar için 1-2 damla badem yağı
Malzemeler karıştırılıp tüm vücuda peeling yapılır.Yumuşak bir peelindir.Yapıldıktan sonra güneşe çıkmayınız.
Tırnak Bakım Yağı
Yarım çay bardağı lanolin
1 çay kaşığı badem yağı
1 kahve kaşığı hint yağı
Karıştırılır ve
tırnaklara masaj yapılarak sürülür.Kat kat ayrılan tırnakların düzelmesini sağlar
Kırışıklık Maskesini deneyin
1 yumurta akı
1 tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı esmer şeker
1 tatlı kaşığı toz zencefil
Malzemeler karıştırılıp masaj yaparak yüze uygulanır.30 dakika bekletilip temizlenir.
Kırışıklık İçin Maske
4 çay kaşığı bal
1 fincan limon suyu
2 yumurta akı
1 çay kaşığı badem yağı
2 çay kaşığı patates unu Hafif ateşte muhallebi kıvamında pişir.Ilıkken yüzüne sür.1 saat beklet.Ilık suyla temizleyip sodayla tonik yapabilirsin.Sivilceli cilde iyi gelir.
Göz kremi
Cilt Temizleyici Tonik
1/4 çay bardağı maydonoz tohumu
1/4 çay bardağı kuşburnu
1,5 su bardağı su
Kaynak suyla 20 dakika demlenir.soğuduktan sonra tonik olarak sürülür.
17-01-2008 tarihli KADIN OLMAK programından PERVİN Bulgak tarifidir.
Saç Dökülmesi Kremi
1 tatlı kaşığı ceviz yağı
2 tatlı kaşığı biberiye yağı
1 tatlı kaşığı keten tohumu yağı
1 tatlı kaşığı pul biber
1 yumurta sarısı
karıştırılıp saç diplerine masaj yaparak sürülür.15 dk. bekletilir. kuruyken şampuan sürülüp yıkanır.
Yağlı saçlara ısırgan tohumlu şampuan kuru saçlara aleoveralı şampuan önerilir.

Çatlaklar icin Krem
1 cay b. Portakal yagi
1 cay b. Kekik yagi
1 tam tatli k. yasemin yagi
yarim cay b. badem yagi
ceyrek Limon suyu
Günde bir kez kullanin. yikamaniza gerek yok ama Hamileler 1 saat sonra yika
Topuk catlaklari
yarim cay b. kakao yagi
yarim cay b. gliserin
1 yemek k. vazelin
malzemeleri karistirin ve topuklariniza süsün.
Pervin Bulgak tarifi.
Kaynak:kadınolmak.net

ÇİLLERDEN KURTULMANIN YOLLARI

Çilleriniz var ve siz onlardan kurtulmakmı istiyorsunuz o halde aşağıdaki maskeler tam size göre

* İlkbahar veya yaz başında maydanoz yapraklarından, sonbaharda ise maydanoz kökünden maske hazırlanır. Maydanozu (2 yemek kaşığı) robottan geçirip kıyma haline getirin ve temizlenmiş cilde maske olarak uygulayın. Gözaltlarına maydanoz koymayın. 20-30 dakika sonra maskeyi soğuk suyla yıkayın ve cildinize nemlendirici krem sürün.
*Maydanoz köklerinin kaynatın, limon suyu ile karıştırın, yüzünüzü bu karışımla sabah akşam silin.
* 2 yemek kaşığı havuç suyuna 20 damla limon suyu ekleyin ve günde 2-3 kez yüzünüze uygulayın. Maske 20-30 dakika bekletilip çıkarılır.
*50 gram maydanozu yarım litre yüzde kırklık alkole yatırın (votka da olur), 2 hafta karanlık yerde dinlendirin ve soğutarak kullanmaya başlayın.
*Yüzünüzde çiller oluşmuşsa, yüzünüze domates dilimleri yerleştirin. Bu işlemden önce cilt iyice temizlenmeli ve az miktarda besleyici krem sürülmelidir. Maske 30 dakika bekletilir. Maskeyi soğuk sütte ıslatılmış pamukla çıkarın.

* Maske: 1 kaşık maydanoz ve bir kaşık balı karıştırın, cildinize uygulayın, 45 dakika bekletin. Bu karışıma limon suyu da eklenebilir. Bunun için 2 yemek kaşığı maydanoz kıyması, bal ve limon suyu ile karıştırılır, cilde uygulanıp 15 dakika bekletilir.
* Maydanoz suyunu sütle veya yoğurtla karıştırın, cilde maske olarak uygulayın, 15 dakika sonra oda sıcaklığındaki suyla yıkayın.
*Leke tedavisi için çilek, orman çileği ve frenk üzümü kullanılabilir. Meyvelerden maske hazırlayıp yüzünüze uygulayın, 20-30 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın.
*Yarım bardak bademin üzerine bir bardak kaynar su ekleyin, 3-5 dakika sonra suyu süzün bademleri robottan geçirin. Badem kıymasına yarım limonun suyunu ve 1 yemek kaşığı ılık su ekleyin, karıştırıp soğutun. Maskeyi uygulayın, 30 dakika bekletip yıkayın. Haftada iki kere 4-5 ay süreyle uygulamanız lazım.
* 25 gram maya ve 1 tatlı kaşığı limon suyunu karıştırın. Üzerine 1 yemek kaşığı süt ekleyin. İyice karıştırın. Maske olarak uygulayın, 20 dakika tutup yıkayın.
* 1 limonun suyu, 1 yumurta sarısı, 10 gram tozşeker, 100 ml su. İyice karıştırın, yüzünüze uygulayın, 20-30 dakika bekletin. Bir gün sonra tekrarlayın.
* Soğan suyuyla ıslatılmış pamukla yüzünüzü günde iki kez silin.
kaynak:netten alıntı

GÜZELLİK MASKELERİ

Avokado-Salatalık Maskesi :1fincan avokado küçük kesilmiş1 fincan salatalık küçük kesilmiş1 yumurtanın beyazı2 çay kaşığı süt tozuBütün içeriği bir blender'da krem kıvamına gelene kadar işleme tabi tutun. 30 dakika buzdolabında bekletin ve soğuk olarak yüzünüze ve boyun bölgenize tatbik ediniz. Mask yüzünüzde kuruyana kadar kalmalıdır, bu süre 30 dakika kadardır. Sonrasında ılık su ile yüzünüzü ve boynunuzu yıkayınız. Kuru bir havlu ile yüzünüzü ve boynunuzu örtün.

Limon-Yumurta Maskesi: Yarım limon suyu1 yumurta beyazıLimon suyu ve yumurta beyazını birlikte 3 dakika iyice çırpın. Gözlerinizi koruyarak doğrudan yüzünüze tatbik ediniz. 30 dakika kadar bekleyiniz. Sonra yüzünüzü yıkayınız ve nemlendirici sürünüz. Salatalık Maskesi2 çay kaşığı dolusu küçük doğranmış salatalık1 çay kaşığı süt tozuSalatalık ve süt tozunu iyice karıştırıp, göz çevresine ve göz kapağına tatbik ediniz. 10 dakika bekleyiniz ve yıkayınız. Göz kremi sürünüz.

Yağlı Ciltler İçin Maske :1 fincan sıkılmış çilek 2 oz. raw accorn kabak veya bal kabağıBirlikte karıştırın ve yüzünüze tatbik ediniz. Göze kaçmamasına dikkat ediniz. 10 dakika sonra yıkayınız ve toner veya yağsız nemlendirici kullanınız. Kuru Ciltler İçin Maske:Yarım avokado1 dilim şeftaliBirlikte karıştırın ve yüzünüze, göz çevresine tatbik ediniz. 10 dakika sonra yıkayınız. Nemlendirici tatbik ediniz.

Her Cilde Uygun Maske: yarım çay kaşığı limon suyu1 çay kaşığı kuru siyah çay1 yumurta akı1 çay kaşığı balTüm içeriği birlikte iyice karıştırınız. Tüm yüz ve boyun bölgenize tatbik ediniz. 10 dakika sonra yıkayınız. Daha sonra toner ve nemlendirici kullanınız.
__________________

MASKELERLE CİLT GÜZELLİĞİ

Bahar ışıltısı saçan pırıl pırıl bir cilde sahip olmak istiyorsanız, Canlandırıcı maskeler e başvurabilirsiniz. Bu maskeler yüzünüzün su, nem, krem gibi ihtiyaçlarını karşılayıp, cildinizin ışıldamasını sağlayacaktır.

İşte evdeki malzemeleri kullanıp, hazırlayabileceğiniz maskeler:

Canlandırıcı maske: 1 havucu sıkın. Muzu ezip havuç suyuna katın. Karışımı yüzünüze sürün ve 15-20 dakika bekletin. Sonra yıkayın. Ya da bir yumurtanın akını iyice çırpın, içine 1 tatlı kaşığı bal katıp iyice karıştırın. Yüzünüze sürün ve 15 dakika bekletin, sonra yıkayın.

Nem maskesi: 1 yumurtanın sarısı, 1 çorba kaşığı yağsız süt tozu ve 1.5 tatlı kaşığı balı karıştırın. Karışım krem kıvamına gelince, boyun ve yüze sürün. 15-20 dakika sonra, önce ılık, ardından da soğuk suyla yıkayın. Cildiniz kuruysa bu maskeyle onu nemlendirebilirsiniz.

Denge maskesi: 1 elmayı rendeleyin, az miktarda süt ile pişirin. Ilık olarak göz çevresi hariç yüze ve boyuna sünün. Kuruyunca ılık su ile yıkayın. Gül suyu ile sürün. Cildiniz normalse bu bakım sizin için idealdir.

Yağlı ciltler için: 1 çorba kaşığı kil, 1 olgun domates ile karıştırılarak krem kıvamına getirilir. Yüze sürülür. 20 dakika bekletip sonra ılık suyla yıkanır. Ya da, 1 çorba kaşığı süzme yoğurt, 1 çorma kaşığı kil ile karıştırılır. Karışım yüze sürülür. 20 dakika sonra yıkanır.

Kırışıklara: 1 yumurtanın akı, 1 küçük boy salatalık, 1 tatlı kaşığı taze krema, bulamaç haline getirilir. Karışım, çizgilerin üzerine sürülür, 20 dakika sonra ılık maden suyuyla temizlenir

SİYAH NOKTALARA SON

Hemen hemen herkesin siyah noktalarla başı derttedir.Suna dumankayayla siyah noktalara son

-Siyah nokta sorununuzu evde yapacağınız doğal peeling'le de hafifletebilirsiniz. Bunun için bir çorba kaşığı mısır unu, bir çorba kaşığı ıslatılmış kil, bir çorba kaşığı el kremi ve yine aynı oranda suyu karıştırıp cildinize sürün. 5 dakika beklettikten sonra ovarak çıkarın. Ciltteki pütürler biraz olsun gider. Ardından 500 gram kaynar suya birer tutam ebegümeci ve biberiye koyun, bunu çay gibi demleyin. Süzdükten sonra yüzünüzü bu suyla yıkayın. Cildinizi temiz tutmayı ve yediklerinize dikkat etmeyi de unutmayın

-Limon suyu ve yoğurdu bir kasede karıştırıp maske kıvamına getirip yüzümüze göz çevresi ve dudak çevresi açıkta kalacak şekilde sürüyoruz 15 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkıyoruz. limon suyu cildimizi dezenfekte ediyor sivilcelerin kurumasını siyah noktaların yok olmasını sağlıyor

-Bir çorba kaşığı yulaf ununu, ebe gömeci, hatmi çiçeğini birer tutam alarak çay gibi demleyin. Süzdükten sonra içine bir çay kaşığı deniz tuzunu karıştırın ve bulamaç gibi bir karışım elde edin. Cildinize sürdükten sonra 10 dakika sonra ovarak çıkarın. Her gece de limon suyu sürmeyi ihmal etmeyin.

- Bu uygulamayı haftada bir kez mutlaka yapın. Bir çorba kaşığı yeşil kil, 7 damla portakal yağı, 7 damla kayısı yağı, 7 damla okaliptüs yağı ve bir tatlı kaşığı gül suyunu karıştırıp cildinizde 20 dakika bekletin. Bu maskeyi de haftada bir kez yapmanız yeterlidir.Cildinize uygun bir nemlendirici de kullanmanızda fayda var.

kayanak:sabah.com