Selülit için bitkisel yağ karışımları

Selülit; genç, yaşlı, şişman, zayıf ayırmadan bütün kadınların şikâyetçi olduğu ortak bir sorun. Siz de selülitlerinizden mi şikâyetçisiniz? O halde bacak bakımı ve selülitlerden büyük oranda kurtulmak için aşağıdaki karışımlardan size uygun olanları deneyin. En azından birinin işinize yarayacağını göreceksiniz.

Selülit İçin Bitkisel Yağ Karışımı – 1

Yarım tatlı kaşığı zeytinyağı, yarım tatlı kaşığı susam yağı, 9–10 damla biberiye yağı, 12 damla kekik ve 9 damla portakal yağını karıştırıp selülitli bölgelere masaj yaparak iyice yedirin. Yarım saat kadar bekledikten sonra saf ipek bir kese veya normal bir kese ile selülitli bölgeniz kızarıncaya kadar iyice keseleyin daha sonra sabunlanmadan ılık suy ile duş alıp banyodan çıkın. Bu işlemi üç günde bir tekrarlayın. Bu rutini uzun süre vazgeçmeden uygularsanız selülitlerinizde gözle görülür iyileşme göreceksiniz.

Selülit İçin Bitkisel Yağ Karışımı – 2

İki çorba kaşığı melisa yağı, iki çorba kaşığı adaçayı ve iki çorba kaşığı okaliptüs yağını bir kasenin içinde karıştırın. İçine 10–15 adet dövülmüş aspirin ve 5 tane limonun suyunu katıp tekrar iyice karıştırın. Selülitli bölgenize masaj yaparak iyice yedirin ve her evin mutfağında bulunan streç naylonla iyice sarın. Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vücudunuzu yıkayın. Bu bekleme süresince yürüme egzersizleri de yaparsanız sonuç daha iyi olur.

Selülit İçin Elma Sirkesi

1 çay bardağı derecesi %4–6 olan elma sirkesi ile 1 çay bardağı elma suyunu karıştırın. İçine birkaç damla limon yağı ve biberiye yağı ekleyin. Bu karışımla selülitli bölgenize iyice masaj yaptıktan sonra üzerini mutfağınızda kullandığınız streç naylonla sıkıca sarın. Yaklaşık 1 saat bekledikten sonra vücudunuzu ılık su ile yıkayıp nemlendirici bir losyon sürerek tekrar masaj yapın. Not: Bu sarma yöntemi selülitle savaşta oldukça etkili bir yöntemdir. Ayrıca bu uygulamayı yaparken günde 1 bardak şekersiz greyfurt suyu da içerseniz daha çok fayda görürsünüz.

Günde 3 veya 4 bardak şekersiz biberiye çayı için. Selülitlere oldukça faydalıdır.

Günde 3 veya 4 bardak domates suyu içmek vücudu toksinlerden arındırır ve selülitlerin giderilmesinde yardımcı olur.

Bir kaşık ince ince kıydığınız enginar yapraklarını 1 bardak suda haşlayın. 10–15 dakika demlenmesini bekleyip süzün. Günde 2–3 bardak bu çaydan şekersiz olarak aç karnına için.

Taze sıkılmış 1 çay bardağı limon suyunu bir çay bardağı su ile karıştırıp günde bir defa için

Yarım su bardağı zeytinyağı ve yarım çay bardağı ılık suyu karıştırın. İçine yarım çay bardağı da deniz suyu kattıktan sonra karışımı avucunuza alarak selülitli bölgenizi iyice ovarak yaklaşık 15 dakika boyunca masaj yapın ve ılık duş alın.

Selülit ile savaşta en büyük yardımcılarımız ise yürüyüş ve bol su tüketimi olduğunu unutmayın….