Siyah (sütsüz) çikolatanın içerdiği yararlı maddeler vücutta kansere karşı doğal bir kalkan oluşturuyor, kalp ve damar hastalıklarına larşı koruyor. Prof. Dr. Erkan Topuz "Aşırı kilolu değilseniz memenizde fibrokist yoksa hergün bir parça çikolata tüketin" diyor.
Siyah (bitter) çikolata çok faydalıdır, 150'nin üzerinde aktif flavon içerir. Flavon kanserin tedavi ve korunmasında etkili olduğu bilinen bitkisel bir maddedir. Genel durumu bozuk olan hastalarda yararlıdır. Vücutta kansere karşı doğal bir kalkan oluşturur. Araştırmalar siyah çikolatanın tansiyona ve kalp hastalıklarına karşı koruduğunu gösteriyor. Özellikle kakao oranları yüksek olan çükolataları seçin, sütlü cikolatadan uzak durun. Çünkü çikolatdaki süt miktarı arttıkça kakaounun içerdiği yararlı maddelerin miktarı azalır.
Çikolata tüketiminde miktarı fazla abartmayın, fazla kilolu değilseniz hergün bir parça çikolata (50 gram) yiyebilirsiniz. Aşırı şişmanlar ve memesinde fibrokist olanlar ise çikolatadan uzak dursun.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Popüler Yayınlar
-
Sistit, genellikle bir enfeksiyon sonucunda idrar kesesi (mesane)nin iltihaplanmasıdır .Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu Sistit için en faydalı ot... -
Badminton , açık havanın olumsuz etkilerini önlemek amacıyla genellikle kapalı alanlarda oynanır. Kort 13.40 m uzunluğundadır. Genişlik tekl... -
Kına Kleopatra zamanından bu yana saç boyamakta başarıyla kullanılagelmiştir. Her ne kadar zamanımızda kimyasal boyalar moda olmuşsa da, bir...
-
Bazı kimseler beden yapıları açısından veya bazı psikolojik ve sosyal sebeplerle şehvet arzularının azalmasını isteyebilirler. Dinimiz... -
SEZARYEN Eskiden sonuçları anne için tehlikelerle dolu olduğundan çok ender başvurulan sezaryen, günümüzde ameliyat ye uyuşturma teknikler... -
2009 yazının en moda saçları nasıl olacak? 2009 yazında dağınık topuzları, örgülü saçları, uzun kakülleri, dalgaları ve bukleleri göreceğiz.... -
Rektal kanama genelde tuvalet kağında veya dışkıda parlak kırmızı renginde kan ile kendini belli eder. Büyük abdestinizdeki koyu kırmızı re... -
uzunluk: minimum 90 maksimum 120 m genişlik : minimum 45 maksimum 90 m uluslarası maçlarda, uzunluk: minimum 45 maksimum 90 m genişlik : m...
-
Böbrek taşını harekete geçiren kimyasal güç avakado yaprağında bulunan "Methhychavicol" dur. Avakado yaprağını kaynatarak elde ede... -
Teninize uygun parfüm olduğu gibi burcunuza görede parfümünüz olduğunu biliyormusunuz...İşte burcunuza uygun parfümler SU GRUBU (Yengeç,Bal...
Uyarı
Bu site yayınlanan sağlık ile ilgili bilgiler , ziyaretçilerini bilgilendirmek amacıyla yayınlanmaktadır.
Burada yayınlanan yazıların tamamı bilgilendirme amaçlı olup, hiçbir şekilde hekim muayenesi ve konsültasyonunun yerine konulmamalı, hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır.
Sağlığınızla ilgili acil durumlarda, bekleme süresi sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebileceği için, zaman geçirmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmanızı öneririz.
Genel Kişisel Web
Genel Kişisel Web
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder