Kivinin Faydaları

Kivinin Faydaları: Lif açısından da zengin bir besin olan kivi bağırsakları çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. Vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarına iyi gelir. Nefes açıcı etkisi ile astımlılara faydalıdır. Başta göğüs kanseri olmak üzere, kanser oluşumuna ve ilerlemesine karşı koruyucudur. Kan basıncını dengeler. Tansiyonu ve kandaki kolesterol oranını düşürür. Karaciğeri çalıştırır ve kanı temizler. Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır.


Kivi Nasıl Kullanılır? Kivinin meyvesi yenebileceği gibi cilt bakımı için de kullanılır. Dilimlenmiş kivi cilde konursa cildi besler ve nemlendirir. Ayrıca, kivi ezilerek suyu çıkarıldıktan sonra elde edilen püre yıpranmış ve kırışmış ciltler için maske olarak kullanılabilir.http://tr.mydearbody.com

Kızılcığın Faydaları

Kızılcığın Faydaları: Mideye kuvvet verir. Vücut direncini arttırır. Bağırsak yaralarına iyi gelir. Gazı önler. Ağız yaralarını giderir. Mikrop öldürücüdür. İltihaplanmayı önler ve alerjileri azaltır. Ateş düşürücü etkisi ile özellikle menopozda faydalıdır. Kanın pıhtılaşmasını sağlar. Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Kızılcık ağacının kabukları ishali kesmeye yardımcı olurken, meyveleri ise ishal yapıcıdır.


Kızılcık nasıl kullanılır? Kızılcığın kabukları ve meyvesi kullanılır. Yaprağı ezilip yaraya sürülürse iyileşmesine yardımcı olur. Meyvelerinde kızılcık reçeli, hoşafı ve kompostoso yapılır. Kızılcık suyu uykusuzluğa iyi gelir. Kızılcık şurubu vücuda kuvvet verir. Kızılcık ağacının kabukları kaynatılarak etkili bir ateş düşürücü elde edilir. Ayrıca, Kabukları toz haline getirilip yaraların üzerine mikrop öldürücü olarak serpilebilir.http://tr.mydearbody.com

Kırlangıç Otunun Faydaları

Kırlangıç Otunun Faydaları: Özellikle sütü cilt hastalıklarına karşı faydalıdır. Siğil ve nasır şikayetlerini gidermeye yardımcı olur. Öksürük şikayetlerini azaltır. İdrar ve balgam söktürücüdür. Sindirimi kolaylaştırır. Yatıştırıcı ve uyuşturucu etkilere sahiptir. Spazm çözücüdür. Kanı  temizler ve kan yapımını destekler. Bu etkileri ile lösemiye karşı faydalıdır. Basur şikayetlerini azaltır. Katarakt gibi göz hastalıklarına karşı faydalıdır
Kırlangıç Otu Nasıl Kullanılır? Taze bitkinin toprak üstü kısımları kaynamış suda demlenerek çayı hazırlanabileceği gibi bitkinin içerisindeki özsu da kullanılabilir. Ayrıca, bitkinin tentürü de hazırlanabilir.http://tr.mydearbody.com

Kesterenin Faydaları

Kesterenin Faydaları: İştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Gevşetici ve uyutucu etkileri ile sinirsel baş, migren ve mide ağrılarına iyi gelir. Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Kesik ve yaraların iyileşmesini hızlandırır. Astım, bronşit ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu hastalıklarında ve öksürükte faydalıdır.


Kestere Nasıl Kullanılır? Kurutulan yaprakları suda kaynatılarak çay gibi içilebileceği gibi, toz haline getirildikten sonra haricen ya da balla macun yapılarak da kullanılabilir.http://tr.mydearbody.com

Kekiğin Faydaları

Kekiğin Faydaları: Vücudu kuvvetlendirir. İştah açar. Sindirime faydalıdır. Hazmı kolaylaştırır, idrar ve gaz söktürür. Böbreklerdeki ve bağırsaklardaki mikropları öldürür. Derideki yaralara ve böcek ısırıklarına sürülürse yararlı olur. Bağırsak kurtlarını düşürmeye ve bağırsak iltihaplarının iyileşmesine yardımcı olur. Astım, bronşit, grip, nezle ve öksürük gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. Balgamı giderir. Kekik yağı romatizma ağrılarını hafifletir ve vücuttaki diğer yağların parçalanmasını sağlar. Kan dolaşımını düzenler ve kan şekerini düşürür. Kalp çarpıntılarını keser. Stres ve uykusuzluğa iyi gelir.


Kekik Nasıl Kullanılır? Kekik toz halinde, yağı çıkarılarak ve çayı yapılarak kullanılabilir. Kekik çayı vücuttaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur. Kekik çayı gevşemiş cilde sürülürse yararlı olur. Kekiği kaynatıp buharı ile buğu banyosu yapılırsa derideki gözenekleri açar. Toz kekik ile dişler fırçalanırsa diş etlerini kuvvetlendirir. Banyo suyuna kekik katılırsa romatizma ağrılarını hafifletir ve cilt hastalıklarına iyi gelir. Kekik, kimyon ve sirke ile kaynatılıp gargara yapılırsa diş ağrılarını kesmekte oldukça etkilidir.http://tr.mydearbody.com

Kehribarın Faydaları

Kehribarın Faydaları: Vücuttaki elektiriği alır ve gerginliği azaltır. Depresyonda faydalıdır. Kanamaları durdurur. Zehirlenmelerde faydalıdır. Mideye kuvvet verir. Bal ve soğan ile macun yapılıp saçlara sürülürse dökülmelerini önler. Kalp çarpıntısına iyi gelir. Ağrıyan yere konursa ağrıyı azaltır.  algınlığı, astım ve bronşit rahatsızlıklarında boyna asmak faydalıdır.
Kehribar nasıl kullanılır? Süs eşyası, takı ve koku verici olarak kullanılır.http://tr.mydearbody.com

Kedi Otunun Faydaları

Kedi Otunun Faydaları: Sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı etki gösterir. Yatıştırıcı etkisi ile stresi ve spazmları giderir. Sara, nevrasteni, histeri gibi sinir rahatsızlıklarında faydalıdır. Ateşi düşürür. Sinirsel baş ağrılarına, çarpıntılara ve uykusuzluğa iyi gelir. Mikrop öldürücü etkileri vardır. Yaraların iyileşmesini kolaylaştırır.


Kedi Otu Nasıl Kullanılır? Kediotunun kökü sökülüp temizlendikten sonra parçalanıp kurutularak kullanılır. Parçalanmış kökler kaynatılarak suyu içilir. Kökünden elde edilen esans baş dönmesi, taşıt tutması ve heyecanlanma hallerinde faydalıdır. Taze yaprakları ezilip yaraların üzerine konursa iyileşmesine yardımcı olur. Fazla kullanılması zehirlenmelere neden olmamakla birlikte baş ağrısı, hazımsızlık ve halsizlik gibi yan etkilere neden olabileceğinden tavsiye edilmez. Ayrıca, reçeteli uyku ilaçlarıyla birlikte kullanılmamalıdır.http://tr.mydearbody.com