Doğum Sonrası Kilolarını vermek için

Doğum sonrası kilolarınızdan kısa sürede kurtulup eski kilonuza doğal ve zararsız bir şekilde dönmek için Angelina Jolie nin yerlilerdn öğrendiği sarımsaklı zencefilçayını için.
Doğum sonrası zayıflamak için
-1tane Küçük taze zencefil
-2 fincan su
-2 çay kaşığı bal
-2 çay kaşığı limon suyu
Hazırlanışı:Küçük bir taze zencefili soyun ve 2 fincan suyla kaynatın. 6 dakika kaynadıktan sonra içine 2 diş ezilmiş sarmısak, 2 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon suyu ekleyin ve iyice karıştırın. Çayın soğumasını bekledikten sonra süzün ve soğuk için.

Gebelik Önleyici Yöntemler Erken Menopoz Yaratmaz

Gebelik önleyici yöntemlerin erken menopoza yol açtığı yönündeki inanışın yanlış olduğunu belirten Op. Dr. Mete Bostancı, ekliyor: "Doğum kontrol hapları, spiral ve tüplerin bağlanması gibi gebelik önleyici yöntemlerin hiç birinin, yumurtalıkların hormonal faaliyetleri üzerinde etkisi yoktur. Bu yöntemlerin menopoza yol açtığı düşüncesi doğru değildir. Rahim alındığında menopoza girdiğini düşünmek de yanlıştır. Menopoz, yumurtalıkların hormonal faaliyetleri ile ilgilidir. Rahim alındıktan sonra menopoz oluşmaz."

Traş sonrası yüzünüzü susam yağıyla nemlendirin

- Ne zaman traş olsam, cildim tahriş oluyor ve kazınıyor. Bu durumu nasıl engelleyebilirim.



- Her tras öncesinde cildinize susam yağı ile bir kaç dakika masaj yağın. Traş sonrasında ise; çay gibi demlediğiniz papatyalarla cildinizi silip, nemlendirin. Sorununuzun çözüldüğünü göreceksiniz.

Suna Dumankaya Kılcal Damarlarınızı Limonla Hafifletin

- Yanaklarımdaki kılcal damarlar yüzeye çok yakın. Bu yüzdende çok belirgin. Beni çok rahatsız eden ve herkesin dikkatini çeken bu görüntüyü hafifletmem mümkün mü?



- Sekiz adet soyulmuş at kestanesini rendeleyip, 500 gram susam yağı ve bir tatlı kaşığı limon sirkesiyle karıştırın. Bu karışımı cam bir kavanozun içine koyup, ağzını sıkaca kapatın. Tam iki hafta boyunca, güneş gören bir yerde bekletin. Bu sürenin sonunda, hazırladığınız karışımın içine bir tatlı kaşığı da elma sirkesi ekleyin. Bu karışımla, her akşam cildinize hafif bir makyaj uygulayın. Güneşe çıkmak cildiniz için zararlı olabilir. Bu nedenle, güneşle fazla haşır neşir olmaktan kaçının.

Mehmet Öz: Faydalı Abur Cuburda Var

Somon balığı, safran ve tahıllı gevrek her zaman rahatlıkla yiyebileceğiniz gıdalar..

İş yerinde yorucu bir gün geçirdiğinizde, hiçbirşeyi umursamadan şekerli bir şey yemek istiyorsunuz. Bu atışırmak sizi kısa süre mutlu etsede, uzun vadede birçok zararlı sonucu doğurabilir. Sağlığına zarar verebilecek, bol kalorili gıdaları yemek yerine onların yerine geçen, sizi iyi hissettirecek ve sizi teselli edecek başka şeyler yiyebilirsiniz.

1 - Tahıllı Gevrek : Yüzde yüz sağlıklı tahıl içeren ve doymamış yağ içermeyen bu gevrekler, size enerji veren yüklü bir B vitamini kaynağıdır. Bu sayede depresyon hissi azalır.

2 - Safranlı Gıdalar : Yapılan araştırmalar safranın hiçbir yan etkisi olmadan depresyonun belirtilerine karşı mücadele verdiğini saptamıştır. Özellikle Hint ve Asya mutfağında geniş bir yere sahip olan safran, hiç ucuz değildir. Safranı tuz yerine tavuk, et ve sebze yemeklerinde bir tutam kullanabilirsiniz.

3 - Dün geceden kalan somon balığı : Balıkların içerisinde bulunan yağlar sayesinde bolca balık tüketen kişilerin daha az depresyona girdikleri saptanmıştır. Bir önceki akşamdan kalan somon balığı veya konserve sardunya balığı yiyebilirsiniz.

Arif Verimli Cinsel isteksizlik nedir

Genellikle cinselliğin zihinsel süreçte herhangi bir şekilde yer etmemesi cinsellike uğraşmama cinsellikten bilerek isteyerek uzaklaşma değil cinselliğin aklına gelmemesi gibi düşünün bu kişini herhangi bir şekilde günlük hayatta yetişkin bir yaşta cinsel olgunluk çağında olsa bile cinsellikle hiç ilgilenmemesi olarak tanımlanabilir.

Güneş Yanığına Karşı Alınacak Önlemler

Güneş yanığında yanığın genel belirtileri görülüyor yani kızarık bir zemin üzerinde eritemli bir zemin üzerinde su toplamalar normal bir yanıkta suyla yanıkta ise aynı şekilde 3 durum yanık vardır 1. ci derece ki yanıkta cildte yanlız renk değişikliği oluyor 2.ci derece yanıkta su toplamalar oluyor 3. cü derecede yanıkta ise geri dönüşü olmayan bir yanıktır doku kayıbı oluyor.

Güneşte çok bilinçsizce güneşlenen insanlarda eritemli bir zemin üzerinde su toplamalar oluyor onlar daha sonra ki dönemlerde hep leke bırakarak düzeliyor. güneş yanığı olmaması için yavaş yavaş güneşe girmemiz gerekiyor birden bire girip 10 saat 5 sat yada 8 saat kalmamak gerekiyor. hergün 15 dakikadan başlıyarak onu 20 dk 25 dk ya çıkartarak hergün belli bir limitin üstünde kalarak güneşte kalmamak lazım.

Gerçek bir güneş yanığı varsa uzman bir doktordan yardım almak varsa eğer su toplayanlar varsa onları kurutucu solisyonlar kullanmak gerekiyor. bölgeye sürekli soğuk kompleks yapmak gerekiyor orda oluşan su toplayan yerlerle oynamamak gerekiyor oynarsa eğer daha sonraki dönemlerde lekeler görülebilir. nemlendirici sürmek gerekiyor tabi oralarda ağrı yaparsa ağrı kesici almamız gerekiyor eğer çok fazla kaşıntı bir yanma varsa doktorun tavsiye ettiği ilaçları kullanmalıyız. zaten bu durumda 1 hafta içinde geçiyor.

Melisa Eczacıbaşı güneş çarparsa ne yapmalıyız

Güneş çarpması güneşin yoğun olduğu zamanlarda rastlanan olaydır. özellikle kişi de tansiyon düşmesi halsizlik sersemlik bulantı kusma gibi şeyler görülebilir olabildiğince onları gölgeli yerlere çekmek onları sıvıdan zengin taze meyve suyu taze meyve bol su soğuk su vermek tabi ki ilk başta ki acil yardımlardan birisidir. güneş yakması olmaması için güneşin zararlı etkilerinden uzak durmak gerekiyor yine aynı şekilde ısı çok yüksek olduğu saatlerde saat 11 ile 4 arası girmemek gerekiyor.

Sabah 9 ile 11 ve 4′ten sonra ki güneşe girmeyi tercih etmek gerekiyor havalar tabi çok sıcak ise bol sıvı bol su tüketmek gerekiyor havayı soğutucu cihazlar kullanmak gerekiyor